mercredi 1 juin 2016

Plantes Anti-Rhumatismal pour la mamy de LAURA. Bon hazie pu gwan-manamn LORA.


          Jod la an ka voyé twa ti potion pu bon mun an mwin : LORA. Y ve sulaje dulè a gwan manman'y. An inme sa y ka fè ba gwan mun la, e an invi ede'y. Lora di mwin si u kontan sa an baw la.



Cadeau, Héritage, Parent Enfant, Cat, Dessin Animé
          Aujourd'hui je répond à une demande de mon amie LAURA sexy lady, elle cherche une recette maison pour soulager les douleurs articulaires de sa mamy. C'est avec plaisir que je te présente trois recettes facile à faire Quand tu les aura utilisé dis moi ce qu'en pense ta mamy. Comme tu le sais chère amie, je ne suis pas médecin et je t'invite à informer le docteur de ta mamy de l'utilisation de ces plantes.


  • Recette 1 : Lotion :

     Mélange 10 g d'ail moulu à 90 g d'alcool camphré.
Laisser macérer 10 jours en mélangeant de temps en temps.
Frictionner les zones douloureuses avec cette lotion.








  • Recette  2 : Pommade :

     Appliquer plusieurs fois par jour sur les zones douloureuses une pommade préparée en écrasant 3 morceaux de gingembre avec 2 cuillerées à soupe d'huile de ricin.








  • 3 : Cataplasme :

     Appliquer un cataplasme de gingembre écrasé avec du sel.






An mwa d' juin ranpli avè bon bitin pu nu tut....Adan on nôt soley.!!! Bon swin LORA!!!



Bibliographie : Guide de phytothérapie créole. J.L.LONGUEFOSSE
Photo : pixabay.co

samedi 7 mai 2016

KARAPAT ET BIEN-ÊTRE



          Adan ti ankèt a byin pôtan an mwin, an wimake kè adan ti Guad'lup an nu la, e an ka kwè se minm' bitin la tu patu, ni an shay pwodüi ki la pu ede a gade  kô an nu an fôm, jinn' e bèl. An pa doktè, an jis ka vuè kè jodi ju, tut mun pe shèshe e tuve ki jan ansèt an nu te ka itilize nati la, kon an reèl alie.Tut infowmasion an ka bay se sa an tuve, sa  an konnèt e sa an ka sèvi. Me avan zô pwan shimin la sa, an ka konseye zôt fè wèshèrsh' a zôt e  vuè sa avè doktè a zôt.

          Nous avons la chance d'avoir autour de chez une immense variété de plantes ayant toutes les vertus nécessaires pour nous permettre de rester en excellente forme, de préserver notre beauté et notre jeunesse. Je ne suis pas docteur, mais je constate qu'il est possible de retrouver comment nos ancêtres utilisait la nature. Mes recherches m'ont permis d'avoir accès à une richesse naturelle inestimable , que j'utilise et que je veux partager avec vous aujourd'hui. Je conseille à tous ceux qui voudront, comme moi, profiter de toutes ces richesses ancestrales de faire leur propre recherche et d'en parler à leur docteur.



        
            jod la nu kay pwan tan gade, ka la nati e le ansyin lese pu nu. Pu sa an ke invite zôt a vin' jete on zie an ti jadin an mwin. Pwèmie bitin an anvi pale zôt ,se an plant ki ka ramne mwin ora a manman sheri an mwin, se karapat.
Karapat, kè yo ka krie aussi Risin, grin'fèy, pie grin', castor oil, tartago, palma kristi, ou ricinus communis....

          Je vous invite donc dans mon jardin, pour détailler les petites merveille que la mère nature met à notre disposition. La première plante dont j'ai envie de vous parler aujourd'hui, me propulse directement auprès de ma chère et tendre mère, c'est "pie karapat".
Karapat, que certains nomme : Ricin, castor oil, tartago, palma kristi, ricinus communis....

  

          
          Plant la sa, deja an tan a faraon, an Egytp y te yon' de pwèmie plant divin', y te ja an laksatif. Yo ka sipose, ke y rive an karaïb' la avè migwasion a se Awawak la e se kareïb' la dè nôw a l'amerik vèw süd la. Se an pie bwa ki pe fè antwè de e sink mèt. Se grin' la ki ka puse ME TANSION SE AN PWAZON PA METE'Y AN BUSH. Ni an variete ki ni fèy e tij ruj. Se an plant ke yo pe kiltive an Frans.


          Les Egyptiens considéraient que cette plante étaient sacrée et il connaissaient déjà ses propriétés laxatives. On pense que la plante a colonisé la caraïbe avec la migration des "Karaïb" et des "Awawak" du nord vers le sud de l"Amérique. C'est un arbre de deux à cinq mètres. Ce sont les graines qu'on plante, Attention les graines sont extrêmement  toxiques ne jamais les ingérer. Il y a une variété ayant les feuilles et les tiges rouge. La plante peut se cultiver en France.



         
           Se Egypsyin la te ka fè ongan avè'y. Se Indu la, se Grek la, se Romin la e se Fwanse la te ka fè pürj avè'y. Isi dan nu te ka fè pürj avè'y; apwe nu pwan tizan' rafweshisan. Nu te ka itilize lüil la kont konstipasion,kontision, dulè a manb'. Pu pase mal tèt, yo te ka mete fèy la twanpe an vinèg e pose'y si fon la. Karapat se an vèrmifij e y bon osi kont pwoblèm a po. Lûil la ka fè monte lèt, lè yo mase tete  la avè'y. Lè u shofe se fèy la, yo bon pu wimatiz. Avè se gwin' la mun Dominik ka pwepare an rimèd kont "gonorrhée".
Tut se itilizasion la sa ka fè dè karapat, yon adan se plant la kè se pèp la  ka itilize plis la an mèdsin' a yo.

          Traditionnellement les Egyptiens faisaient des onguents avec cette plante, les Hindous, les Grecs, et les Français utilisaient ses propriétés purgatives.Ici on l'utilisait en purge après avoir pris des tisanes rafraîchissantes, l'huile traitait la constipation, les contusions, les douleurs des membres. Les feuilles trempées dans du vinaigre et posées sur le front soulageaient le mal de tête. C'est aussi un vermifuge, on l'utilise contre les problèmes de peau. Les jeunes mamans se massaient les seins avec l'huile pour faire monter le lait. Les feuilles chauffées traitent le rhumatisme. A la Dominique les graines servent a fabriquer un remède contre la gonorrhée.
Toutes ces utilisations font de cette plantes une des plus utilisée en médecine populaire.     



        
            An ke pale ankô dè plant la sa, pu di zôt a pe pwè tu sa an konnèt si'y, e si itilizasion ay.
An ka èspere kè, ti kut zie la an jadin an mwin fè zôt plesi e ba zôt anvi ni an pie divin' plant la sa an kaz a zôt osi.
Adan an nôt solèy pèp la.
Pale dè sa,  e ban mwin nuvèl, si zô ni dôt bitin zô ka fè avè risin la.

          Je vous reparlerai de cette plante pour compléter les informations. j'espère que cette petite incursion dans mon jardin vous a été profitable et vous a donné envie de regarder ce que la nature a déposée comme trésor dans le votre.
Parlez-en autour de vous, et tenez moi au courant si vous connaissez d'autres façon d'utiliser cette plante.

Adan on nôt solèy !!!

  


Bibliographie :
  •  Le guide de phytothérapie créole /Jean-Louis LONGUEFOSSE.
  • Plantes médicinales caribéennes. 1 et 2 / J-L LONGUEFOSSE
  • Guide de la magie Egyptienne /  Laura TUAN.  

mercredi 24 février 2016

LA CHRONO ALIMENTATION / LE RYTHME DE LA MINCEUR




   La chrono diététique consiste à composer ses menues en tenant compte de trois paramètres : son horloge biologique,  la valeur nutritionnelle des aliments et de leur " stockabilité". Ce n'est pas un régime, mais une astuce, une manière intelligente de se nourrir en accord avec ses biorythmes. Elle ne provoquera aucune perte de poids magique, mais peut aider à atteindre et à maintenir, avec un minimum d'efforts et de contraintes, le poids et la silhouette de sa meilleure forme.






   Ainsi le besoin d'énergie de l'organisme le matin fait que la cellule est prête à déstocker plus facilement. On consommera alors les aliments les plus énergétiques, les glucides rapides et les lipides en début de journée. En revanche le soir elle a tendance à stocker avec un fort penchant pour le glucose.





    De ce fait on évitera de craquer pour la tablette de chocolat le soir, car cet aliment  particulièrement riche et stockable serait consommé au moment où la cellule est enclin à stocker. Pour la même raison on favorisera le poisson et les légumes, le soir, au détriment de la salade et du fromage, trop riche en lipides .








   Le meilleur allié contre les fringales et les comportements compulsifs, c'est de préserver au maximum le rythmes des repas et de ne pas sauter le déjeuner.






   En cas  d'écart, il suffit de rétablir l'équilibre le lendemain, en allégeant le dîner et en augmentant les exercices. Car l'essentiel c'est de garder l'équilibre entre stockage et dépense, sans oublier qu'on ne peut se réguler uniquement en se restreignant. 










Biblio :" Les biorythmes de la minceur" .Thérèse HAMEL
Images :

  •   prevention.ch
  • cadresdesmamans.com.
  • canoe.ca
  • regardsolitaire.free.fr
  • rivabella-spa.com